O uso do álcool, a pandemia de COVID-19 e a saúde mental

O uso do álcool, a pandemia de COVID-19 e a saúde mental

O contexto de pandemia da COVID-19 trouxe reflexões importantes relacionadas à saúde mental. O distanciamento social e as mudanças na rotina, impostas pela pandemia, causaram um aumento expressivo nos relatos de quadros de ansiedade, nos sintomas de estresse e de depressão em adultos e idosos. Consequentemente, associações de saúde mental, como a Associação Brasileira de […]

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Novidade, variedade e desafio

Novidade, variedade e desafio crescente: faça SUPERA em 2021!

Novidade, variedade e desafio crescente: Quanto seu filho perdeu em performance em 2020? Mensurar as dificuldades de milhões de estudantes brasileiros depois de meses em casa no sistema de ensino híbrido (presencial e online) é, ainda, um desafio, seja pela indefinição da retomada completa das aulas presenciais, ou mesmo pelo prolongamento do sistema de aulas […]

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Os sons e a compreensão das informações: como eles estão integrados?

Os Sons e a Compreensão: Exercícios para o cérebro das crianças

Os Sons e a compreensão: A linguagem pode ser compreendida como qualquer meio que sirva para o ser humano, expressar sensações, ideias ou sentimentos. Sua manifestação se dá por meio de um conjunto de sinais falados, escritos ou gesticulados (mímica), que representam o sistema simbólico de comunicação da expressão. Desta forma, dizemos que a linguagem […]

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Janeiro Branco

Janeiro Branco: pacto para a saúde mental em 2021

O ano de 2021 começou com novos significados, novas perspectivas e uma certeza: precisamos olhar com mais atenção para a nossa saúde física e mental. A campanha ‘Janeiro branco’, foi criada ainda em 2014 por psicólogos em Minas Gerais e tem como principal objetivo mobilizar a sociedade para a conscientização para o bem estar e […]

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Alimentação Equilibrada: A influência para o envelhecimento sadio

Alimentação Equilibrada: A influência para o envelhecimento sadio

Para manter o organismo ativo e sadio, especialistas recomendam uma alimentação equilibrada, já que o que se come influencia diretamente em como se envelhece física e psicologicamente. Uma vez que a dieta seja rica em antioxidantes e compostos anti-inflamatórios, o risco de desenvolver doenças neuroedegenerativas como Alzheimer e Parkinson pode ser reduzido. Um ponto muito […]

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Desafio: Encontre a lógica e exercite seu cérebro

Desafio: encontre a lógica. 🤔 Confira a resposta abaixo Interessante, não é mesmo? Aproveite para conhecer o Método SUPERA de perto! Clique aqui e agende uma AULA GRÁTIS. Acompanhe nossas redes sociais: Instagram | Facebook Quer receber Dicas e Desafios pelo Whatsapp é gratuito. Acesse https://bit.ly/2Y5tWQi Resposta Gabarito: primeiro número + a adição dos três que o compõe. | 999 -> 9 […]

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Desafio qual o valor das faces

Desafio: Qual o valor das faces

Confira a resposta abaixo Interessante, não é mesmo? Aproveite para conhecer o Método SUPERA de perto! Clique aqui e agende uma AULA GRÁTIS. Acompanhe nossas redes sociais: Instagram | Facebook Quer receber Dicas e Desafios pelo Whatsapp é gratuito. Acesse https://bit.ly/2Y5tWQi

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Desafio: Encontre a folha diferente

Desafio: encontre a folha. 🤔 Confira a resposta abaixo. Interessante, não é mesmo? Aproveite para conhecer o Método SUPERA de perto! Clique aqui e agende uma AULA GRÁTIS. Acompanhe nossas redes sociais: Instagram | Facebook Quer receber Dicas e Desafios pelo Whatsapp é gratuito. Acesse https://bit.ly/2Y5tWQi Resposta

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DESAFIO SUPERA

Quantos trapézios existem na figura?

Resposta abaixo Interessante, não é mesmo? Aproveite para conhecer o Método SUPERA de perto! Clique aqui e agende umaAULA GRÁTIS. Acompanhe nossas redes sociais: Instagram | Facebook Quer receber Dicas e Desafios pelo Whatsapp é gratuito. Acesse https://bit.ly/2Y5tWQi

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Café

Café: um aliado ou um inimigo da sua memória?

Quantas vezes pela manhã, em um dia cansativo ou com muitas tarefas a serem realizadas você tomou um café para dar aquele ânimo? Que o café é um aliado potente para nos dar energia para enfrentar longos períodos de trabalho, de estudos ou até mesmo para enfrentar um dia inteiro, após uma noite mal dormida, […]

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